Mettre en mots
Je vous accompagne pour donner une place à ce que vous vivez et trouver les mots pour l’exprimer.
Psychologue · Bruxelles
Un accompagnement psychologique pour mettre des mots sur votre expérience, mieux comprendre ce qui se passe en vous et avancer à votre rythme.
Titulaire d'un Master en psychologie clinique et psychopathologie de l'Université libre de Bruxelles (ULB), j'accompagne les adolescents, les jeunes adultes et les adultes autour des enjeux qui touchent à leur équilibre psychologique.
Mon accompagnement peut notamment concerner l'anxiété, le stress, l'estime de soi, le vécu émotionnel, les relations, les transitions de vie ou encore les questionnements personnels. Mon parcours comprend également une expérience clinique en ethnopsychiatrie, qui a enrichi ma réflexion autour des dimensions culturelles, familiales et sociales du vécu psychologique.
Dans ma démarche clinique, je considère chaque personne dans sa globalité. Une émotion, une réaction ou une difficulté ne prend pleinement sens qu'en tenant compte de votre histoire, de votre environnement, de vos relations et de votre manière singulière de vivre les événements.
Je ne cherche pas à appliquer une réponse toute faite, mais à construire avec vous un espace où votre expérience peut être entendue, pensée et comprise.
À l'écoute, empathique et rigoureux, je vous accueille dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.
Je vous accompagne pour donner une place à ce que vous vivez et trouver les mots pour l’exprimer.
Je vous accompagne pour approfondir la compréhension de votre expérience et de votre fonctionnement psychologique.
Je vous accompagne pour identifier les ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.
Une autre manière de regarder ce que l'on vit
Comprendre ce qui se passe en soi ne change pas son histoire. Cela peut, en revanche, changer la manière dont on la vit.
La première rencontre est l'occasion de prendre le temps d'échanger autour de votre situation, de ce qui vous amène et de ce que vous souhaitez comprendre ou travailler.
Les modalités de l'accompagnement peuvent ensuite être pensées ensemble, en fonction de votre demande et de votre rythme.
Consultations en français · arabe · anglais
Vous pouvez dès maintenant prendre rendez-vous en ligne via ROSA ou Doctoranytime. Choisissez la plateforme qui vous convient le mieux.
Des consultations à distance peuvent également être proposées, avec des possibilités de rendez-vous en dehors des horaires de consultation au cabinet. Pour toute demande de consultation en visioconférence, je vous invite à me contacter directement par téléphone ou par e-mail.
Pour toute demande d'information :
contact@benamra.be +32 492 04 96 29Un clic sur l’e-mail ou le numéro vous permet de me contacter directement.
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1140 Evere · Bruxelles
Visioconférences également disponibles en dehors de ces horaires.